考試成績的高低往往取決于考生是否做好了充分的準(zhǔn)備。通常情況下，學(xué)生們每周花在學(xué)習(xí)考試內(nèi)容上的時(shí)間約為 10-13 個(gè)小時(shí)。那么，這對于取得優(yōu)異成績來說夠用嗎?學(xué)生們應(yīng)該掌握哪些時(shí)間管理技巧來提高學(xué)習(xí)效率呢?如果你不知道的話，歡迎你尋求海馬課堂考試輔導(dǎo)老師的建議。繼續(xù)閱讀，發(fā)現(xiàn) 10 個(gè)幫助你備考的實(shí)用建議吧!

1.制作 flashcards(卡片式學(xué)習(xí)法)

制作涵蓋所有考試知識點(diǎn)的卡片是備考的有效方法之一。這些知識點(diǎn)可以包括單詞釋義、判斷正誤的答案、作文要點(diǎn)、數(shù)學(xué)公式等等。

為什么這種方法行之有效呢?因?yàn)橹谱骺ㄆ倪^程本身就加深了記憶。

首先，你需要將信息寫在卡片上。然后，通過不斷翻看卡片來強(qiáng)化記憶。制作卡片的過程迫使你額外加工信息，加深理解。之后，你可以利用卡片的一面來理解所學(xué)內(nèi)容，然后嘗試回憶答案，并翻到另一面查看是否正確。

2.集中攻克難點(diǎn)

接下來，你需要找出自己在哪些方面存在知識盲區(qū)。例如，你是否容易混淆語法規(guī)則或歷史事件?是否經(jīng)常忘記數(shù)學(xué)或科學(xué)公式?

找出自己薄弱環(huán)節(jié)非常重要。這樣，你就可以將更多的時(shí)間花在不太擅長的領(lǐng)域，并加以練習(xí)。通過查漏補(bǔ)缺，逐步消除考試中的劣勢。

3.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是備考的另一大法寶。你可以明確標(biāo)注出每天或每周打算花多少時(shí)間復(fù)習(xí)即將到來的考試。例如，如果你認(rèn)為每天至少需要學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)，那么就應(yīng)該選擇一個(gè)固定的時(shí)間段進(jìn)行學(xué)習(xí)，并嚴(yán)格遵守計(jì)劃。良好的組織性可以幫助你更有效地利用時(shí)間?？荚嚋?zhǔn)備只是其中一個(gè)受益于組織性的方面。

4.分散學(xué)習(xí)時(shí)間

在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要避免一次性塞進(jìn)太多內(nèi)容，這樣容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)倦怠，大腦也無法高效處理信息。

有些人傾向于拖延癥，會在考試前一兩天集中學(xué)習(xí)所有內(nèi)容。雖然部分人可以做到，但這并不現(xiàn)實(shí)，只會讓大腦超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。你會感到疲憊不堪，甚至無法記住太多東西。與其這樣，不如將學(xué)習(xí)內(nèi)容分散開來，循序漸漸地掌握，效果會更好。

5.做模擬試題

對于一些重要考試，你可以利用一些資源進(jìn)行模擬測試，幫助你更好地應(yīng)對正式考試。

以 NAPLAN 為例，你可以選擇在線找到并參加模擬測試。

模擬測試可以讓你熟悉考試的格式、可能出現(xiàn)的問題類型，以及自己在規(guī)定時(shí)間內(nèi)答題的應(yīng)試能力。 完成測試后，你可以查看自己的成績并找出需要改進(jìn)的地方。

進(jìn)行模擬測試可以幫助你做到兩點(diǎn)。 首先，它可以讓你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度; 其次，它可以為你提供一種額外的復(fù)習(xí)方式。

6.提問

在參加考試之前，你可能會看到老師或輔導(dǎo)員講解所有你需要掌握的知識點(diǎn)。 如果遇到難以理解的內(nèi)容，請不要猶豫，及時(shí)向老師或輔導(dǎo)員尋求幫助，請他們?yōu)槟憬獯鹨苫蟆?/p>

這樣做對你有很多好處。 首先，它可以向老師傳達(dá)你認(rèn)真學(xué)習(xí)、積極備考的態(tài)度。 其次，老師可能會為你提供一種你之前沒想到的理解信息的方式。

總而言之，當(dāng)你需要幫助時(shí)，不要害怕開口詢問。

7.制造激勵(lì)

學(xué)習(xí)可能并不是你最喜歡的活動，但你知道這是必須做的。 不過，你仍然可以想辦法讓學(xué)習(xí)變得有趣。

創(chuàng)造學(xué)習(xí)激勵(lì)措施是其中一種很好的方法。 它可以很簡單，比如在每天完成所有學(xué)習(xí)任務(wù)后，允許自己去做一些有趣的事情。例如，你很喜歡玩電子游戲。 那么你可以制定一個(gè)計(jì)劃，在晚餐后花一兩個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)備考，然后在掌握了相關(guān)知識后，獎勵(lì)自己晚上剩下的時(shí)間玩電子游戲。

8.檢查復(fù)習(xí)

參加考試時(shí)，你會發(fā)現(xiàn)每個(gè)部分都有固定的答題時(shí)間。 因此，記得要留出時(shí)間檢查你的答題卷，尤其是在有作文題的情況下。

檢查復(fù)習(xí)可以讓你在最終提交答卷之前，再次回顧一遍學(xué)習(xí)內(nèi)容。 它還可以幫助你發(fā)現(xiàn)寫答案時(shí)可能犯下的任何錯(cuò)誤。檢查復(fù)習(xí)時(shí)，你可能會對自己的發(fā)現(xiàn)感到驚訝。 它可以幫助你避免提交你知道錯(cuò)誤的答案，從而提高你的考試成績。

9.適當(dāng)休息

在安排學(xué)習(xí)時(shí)間的同時(shí)，也別忘了留出一些時(shí)間遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)材料。 不要害怕偶爾出去做一些有趣的事情。這可以幫助你暫時(shí)忘掉考試，讓頭腦放松一下。 然后，你就可以用全新的精神狀態(tài)來迎接下一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)。

如果你花了很多時(shí)間在學(xué)業(yè)上，那么請點(diǎn)擊這個(gè)鏈接，了解運(yùn)動對學(xué)生生活的重要性。在你的學(xué)習(xí)計(jì)劃中找到適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間，以避免學(xué)習(xí)倦怠。

10.保證睡眠

最后，考試臨近時(shí)，你需要在考試前睡個(gè)好覺。 充足的睡眠可以改善你的思維狀態(tài)，讓你精神飽滿地迎接考試?？荚嚽耙顾瘋€(gè)好覺也有助于你發(fā)揮最佳水平。為什么充足的睡眠如此重要? 因?yàn)樗卟蛔愕娜斯ぷ餍蕰档?80%。為了盡可能做好考試準(zhǔn)備，請確保考試前夜睡個(gè)好覺。

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