心理學(xué)考試可能會(huì)帶來(lái)壓力，但在考試臨近之際，沒(méi)有必要恐慌。雖然沒(méi)有一勞永逸的捷徑可以輕松通過(guò)心理學(xué)考試，但有一些技巧可以讓你事半功倍。下面我們將進(jìn)行埃迪斯科文大學(xué)心理學(xué)考試輔導(dǎo)，為此我們總結(jié)了一些相對(duì)簡(jiǎn)單的策略來(lái)幫助你充分利用時(shí)間和資源，讓你在考試來(lái)臨時(shí)有所準(zhǔn)備。

1.盡早開(kāi)始學(xué)習(xí)

不要等到考試前一晚才開(kāi)始用功。從第一天上課開(kāi)始，制定一個(gè)定期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃每上一小時(shí)課就至少花費(fèi)一小時(shí)學(xué)習(xí)，但隨著你深入學(xué)習(xí)的主題，準(zhǔn)備花費(fèi)更多的時(shí)間。

在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，考慮自己的能力、弱點(diǎn)和手頭的主題是很重要的?？赡苡幸恍┠闵瞄L(zhǎng)的領(lǐng)域需要較少關(guān)注，而其他領(lǐng)域可能更具挑戰(zhàn)性。

2.積極傾聽(tīng)課堂講座

課堂講座不是讓你躺在那里聽(tīng)講師喃喃而談的時(shí)間。相反，要專(zhuān)注于成為心理學(xué)講座和討論的積極聽(tīng)眾和參與者。每次上課前閱讀指定的教科書(shū)材料，并記下你可能有的任何問(wèn)題。

在講座期間，做出易于理解和稍后復(fù)習(xí)的高質(zhì)量筆記。不要擔(dān)心記錄下講師說(shuō)的每一個(gè)小細(xì)節(jié)，但努力概括主要的話題、思想和問(wèn)題。

3.經(jīng)常復(fù)習(xí)課堂筆記

在認(rèn)真記錄心理學(xué)講座筆記之后，是時(shí)候好好利用它們了。如果你在課后有一點(diǎn)時(shí)間，坐下來(lái)花15到20分鐘回顧一下當(dāng)天的筆記。

除了這個(gè)定期的復(fù)習(xí)時(shí)間，每周花幾個(gè)小時(shí)深入學(xué)習(xí)你的筆記?？紤]創(chuàng)建閃卡和完成練習(xí)測(cè)試，以記憶詞匯和心理概念。

4.學(xué)習(xí)小組

小組學(xué)習(xí)是挑戰(zhàn)自己、復(fù)習(xí)重要概念和討論你在課堂上學(xué)到的理論的好方法。理想情況下，你應(yīng)該組建一個(gè)由三到五名同在同一心理學(xué)班的學(xué)生組成的小組。

盡量每周至少見(jiàn)面一次，討論課堂講座和指定閱讀的內(nèi)容。如果你無(wú)法參加小型學(xué)習(xí)小組，另一個(gè)選擇是參加課程講師或助教主持的學(xué)習(xí)小組會(huì)議(如果有的話)。

5.進(jìn)行練習(xí)測(cè)驗(yàn)

練習(xí)測(cè)驗(yàn)是確定你理解哪些概念，哪些還需要努力的好方法。除了制作自己的測(cè)驗(yàn)外，在許多教科書(shū)的每一章末尾都有練習(xí)測(cè)驗(yàn)。另一個(gè)選擇是在互聯(lián)網(wǎng)上尋找心理學(xué)測(cè)試和測(cè)驗(yàn)。

6.思考真實(shí)世界的例子

當(dāng)你學(xué)習(xí)不同的心理理論時(shí)，你會(huì)開(kāi)始意識(shí)到這些概念如何應(yīng)用于你周?chē)氖澜?。例子將開(kāi)始在你自己的生活和關(guān)系中出現(xiàn)。例如，如果你正在復(fù)習(xí)皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展階段，你可能會(huì)想到你認(rèn)識(shí)的處于不同發(fā)展階段的孩子。

這種類(lèi)型的學(xué)習(xí)練習(xí)是為心理學(xué)測(cè)試做準(zhǔn)備的好方法，這些測(cè)試通常要求學(xué)生識(shí)別不同心理原則的例子。

7.以多種方式復(fù)習(xí)材料

不要讓自己陷入學(xué)習(xí)困境。相反，挑戰(zhàn)自己以多種方式學(xué)習(xí)材料，并嘗試不同的學(xué)習(xí)技巧。使用記憶法、閃卡、練習(xí)考試和小組討論等設(shè)備有助于加強(qiáng)你的記憶。

8.利用教科書(shū)提供的資源

許多心理學(xué)教科書(shū)出版商還提供教科書(shū)網(wǎng)站，為學(xué)生提供各種學(xué)習(xí)工具。閃卡、練習(xí)測(cè)試和討論板只是你的教科書(shū)可能提供的一些工具。

9.先學(xué)習(xí)最困難的概念

盡管首先處理最容易的材料可能很誘人，但一般來(lái)說(shuō)，首先學(xué)習(xí)最困難的概念是為考試做好準(zhǔn)備的最佳方法。在你的思維清晰和活躍的時(shí)候?qū)W習(xí)困難的材料，確保你會(huì)有足夠的精力和資源來(lái)全神貫注地專(zhuān)注于材料。如果你發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法理解困難的概念，那么你可以尋求HighMark考試輔導(dǎo)老師的幫助。

然而，記得在學(xué)習(xí)過(guò)程中給自己定期休息時(shí)間。如果你仍然在努力理解某些概念，可以與你的教師約時(shí)間進(jìn)一步討論材料。

10.每周學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)

所有的學(xué)習(xí)提示、技巧和技術(shù)都無(wú)法取代心理學(xué)測(cè)試成功的關(guān)鍵因素之一——時(shí)間。學(xué)習(xí)策略是集中注意力并充分利用你的學(xué)習(xí)時(shí)間的好方法，但如果每周沒(méi)有幾個(gè)小時(shí)用于每門(mén)課程的學(xué)習(xí)，這些策略將不會(huì)成功。

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