你是否嘗試過長時間學(xué)習(xí)?然而，你卻發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)成績一塌糊涂。事實上，學(xué)生很難在如此多的干擾因素環(huán)繞的情況下完全專注于學(xué)習(xí)。因此，一個人必須采取積極的措施，制定適當(dāng)?shù)挠媱?，然后開始學(xué)習(xí)。這篇文章為大家?guī)砻绹魧W(xué)生提高課程成績的5個技巧。

一、設(shè)定目標(biāo)

- 你知道自己一天、一周、一個月能學(xué)多少東西。你知道教學(xué)大綱中還有多少內(nèi)容需要學(xué)習(xí)，有多少章節(jié)你還沒有讀完，有多少章節(jié)你還沒有做課堂筆記。因此，請從沙發(fā)上站起來，開始制定一個合理的時間表。制定第二天的日程表，并確定要完成的重要章節(jié)。從朋友那里收集今天需要的所有課堂筆記，收拾好學(xué)習(xí)桌。將各章分成小節(jié)，并為每節(jié)設(shè)定時間限制。一點一點地完成，你甚至不會意識到。

二、用自己的方式做筆記

- 你是否會遇到這樣的情況：你試圖用現(xiàn)成的筆記來學(xué)習(xí)，但它們對你來說不夠有效?相反，你的手寫筆記卻能更好地融入你的腦海。出現(xiàn)這種情況的原因在于 "舒適區(qū)"。學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)自己做筆記的方式。做筆記還能幫助你保留更多的學(xué)習(xí)內(nèi)容，并將大作業(yè)整理成較少的篇幅。嘗試用不同顏色或彩色筆突出顯示章節(jié)的不同部分。這樣可以在腦海中形成文字的畫面，從而延長記憶時間。

三、休息

- 長時間學(xué)習(xí)是可以的，但一味地學(xué)習(xí)是不對的。這對身心健康都不利。人需要休息，為身體充電。休息十五到二十分鐘，到屋外散散步或吃點零食。運動是休息時最好做的事情，因為運動能讓你的身體充滿活力，激發(fā)你的工作熱情，讓你的大腦更快地運轉(zhuǎn)。你應(yīng)該避免吃得太飽，以免在學(xué)習(xí)時打瞌睡，也不要聽音樂，否則歌詞會在學(xué)習(xí)時不斷浮現(xiàn)在你的腦海中。

四、注重理解

- 學(xué)生往往傾向于死記硬背理論，而不是深入理解。這樣，學(xué)習(xí)該科目的目的就蕩然無存了。但仍有一些學(xué)生會先集中精力理解課文，這有助于他們?nèi)〉酶玫某煽儭Ｈ绻皇撬烙浻脖?，大腦并不能長時間保留劇本。此外，在考試時，你可能會在回答問題時搖擺不定，答非所問。當(dāng)你閱讀、理解和重讀文章時，你一定會記得更久。因此，重點是理解，然后再背誦。

五、評估你的作品

- 有必要了解自己所做的工作是否有成果。因此，你必須用一個半小時的時間來評估自己的學(xué)習(xí)成果。再粗略地看一遍這一章，并記下你可以提出的問題。之后，重新閱讀這些問題，并嘗試思考如何回答這些問題。如果你發(fā)現(xiàn)自己做得很好，那就做得好。如果情況恰恰相反，那就試著閱讀并理解你被打敗的作業(yè)寫作題目。

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