心理學(xué)是一門研究人類行為和心理過程的學(xué)科。它是一門利用各種評估方法研究人的思想、情感和行為的社會科學(xué)。實驗和臨床心理學(xué)家使用各種心理學(xué)研究方法來制定治療計劃、設(shè)定目標(biāo)和應(yīng)用行為策略。

在本文中，我們將介紹10 種心理學(xué)研究方法。心理學(xué)研究方法可以是定量的，也可以是定性的，重點研究人們?nèi)绾胃兄澜纭⑻幚硇畔?、做出決策以及對刺激做出反應(yīng)。定量研究方法使用數(shù)字和統(tǒng)計技術(shù)來得出有關(guān)人群的結(jié)論。定性心理學(xué)研究方法使用非統(tǒng)計方法來了解被研究人群和社區(qū)的經(jīng)歷。

1.調(diào)查

心理學(xué)家經(jīng)常使用調(diào)查來研究心理健康失調(diào)的發(fā)生率和原因。調(diào)查可以是定量的，也可以是定性的，研究人員通常使用隨機(jī)抽樣技術(shù)來選擇和訪問患者樣本組。隨機(jī)抽樣有助于選取具有代表性的人群樣本，可以提供更可靠的分析結(jié)果。調(diào)查數(shù)據(jù)還有助于了解人們的行為，從而為治療策略提供依據(jù)。

2.案例研究

個案研究是對個人、群體、事件或社區(qū)的深入研究。個案研究方法是一種定性研究方法。心理學(xué)家可以對病人進(jìn)行個案研究，以便更好地了解他們的行為和心理健康。詳細(xì)了解病人的精神疾病有助于更有效地治療他們，個案研究可以讓心理學(xué)家與病人面談，并長期觀察他們的行為。

金融、銷售和廣告等其他行業(yè)的專業(yè)人士也可以利用案例研究來更好地了解消費者的投資和購買行為，并確定應(yīng)使用哪些金融服務(wù)或廣告技術(shù)來吸引潛在客戶。

3.實驗研究

實驗研究可以幫助心理學(xué)家確定兩個變量之間是否存在因果關(guān)系，如病人的行為和他們的心理健康。實驗研究是一種定量方法。

心理學(xué)家可以利用實驗研究來測試自變量的變化是否會影響因變量。通過這種方法，心理學(xué)家可以測量條件的變化如何影響一個人的行為或表現(xiàn)。

例如，心理學(xué)家可以通過實驗研究來確定影響群體行為的外部原因。這些研究在銷售心理學(xué)等其他領(lǐng)域也很有用，可以更好地理解與各種原因和影響相關(guān)的人類集體行為。

4.內(nèi)容分析

內(nèi)容分析包括分析文本數(shù)據(jù)，以確定患者書面交流方式中的模式、含義和主題。使用內(nèi)容分析進(jìn)行的研究可以是定量的，也可以是定性的。臨床心理學(xué)家可以進(jìn)行任何類型的文本內(nèi)容分析，包括

患者訪談或獨白的完整記錄;

工作郵件;

手寫信件。

這種研究方法可以通過仔細(xì)分析患者的用詞和說話模式，幫助制定最佳的心理治療方案。此外，對于許多處理行為問題、刑事案件和嚴(yán)重心理健康問題的法醫(yī)心理學(xué)家來說，內(nèi)容分析也是一種有效的工具。

5.綜合分析

綜合分析是一種定量研究方法，它分析已發(fā)表的關(guān)于同一主題的研究結(jié)果，并將多項研究結(jié)果合并為一個數(shù)據(jù)集。心理學(xué)家可以通過搜索圖書館數(shù)據(jù)庫中所有已發(fā)表的關(guān)于單一主題的研究，并將這些研究合并成一份摘要，從而進(jìn)行綜合分析。

通過將多個相關(guān)研究合并成一個研究體，心理學(xué)家可以創(chuàng)建一個可訪問的資源，對過去和當(dāng)前的研究進(jìn)行集體分析。通過這種方式，綜合分析可以為未來的研究提出建議，幫助推動心理學(xué)領(lǐng)域的發(fā)展。

6.相關(guān)研究

相關(guān)研究是一種非實驗研究方法，它測量兩個變量并評估它們之間的關(guān)系(相關(guān)性)。 這種定量研究方法包括觀察兩個沒有變化的變量，并檢查變量之間是否存在相關(guān)性，例如兩個不同的人格測試結(jié)果之間是否存在相關(guān)性。在這種情況下，第一個性格測試的結(jié)果可能與第二個性格測試的結(jié)果相關(guān)，因為這兩個評估都是測量性格類型的。

雖然相關(guān)測試有助于建立兩個事件、特征或行為之間的關(guān)系，但這種方法并不考慮所研究變量之間的任何因果關(guān)系。因此，許多研究人員可能會在使用相關(guān)測試的同時使用因果測試，以便更好地得出工作結(jié)論。

7.準(zhǔn)實驗

準(zhǔn)實驗與普通實驗類似，但研究人員不會將參與者隨機(jī)分配到實驗組。這種定量研究方法適用于心理學(xué)家對無法隨機(jī)分配的自變量(如參與者與生俱來的特質(zhì))更感興趣的研究。

例如，準(zhǔn)實驗可用于研究那些具有可識別的心理健康特征的參與者，因為這些特征不是隨機(jī)分布的，因此無法將參與者隨機(jī)分配到各組。

8.自然觀察法

自然觀察是心理學(xué)家用來研究病人在自然環(huán)境中的行為的一種定性研究方法。自然觀察是研究人們在熟悉環(huán)境中的互動和行為的有效方法，例如在商店購物、乘坐公共交通工具或在家做家務(wù)。

這種研究方法還有助于對人群進(jìn)行推斷，從而開展未來研究，促進(jìn)心理學(xué)、醫(yī)療保健甚至技術(shù)、銷售和商業(yè)領(lǐng)域的創(chuàng)新。

9.結(jié)構(gòu)性觀察

結(jié)構(gòu)化觀察是一種定性觀察研究方法，用于在更有條理的環(huán)境中評估人類行為，例如在自愿心理學(xué)研究中觀察實驗室中的人。心理學(xué)家可以在結(jié)構(gòu)化的環(huán)境中觀察參與者，以便更好地了解特定行為。

許多臨床和醫(yī)學(xué)研究都使用結(jié)構(gòu)化觀察技術(shù)來更好地控制實驗中的變量，并提高結(jié)果分析的準(zhǔn)確性。例如，心理學(xué)家可以利用結(jié)構(gòu)化觀察來了解新的行為療法或藥物如何影響患者的行為，并利用觀察結(jié)果來修改或改進(jìn)治療方法。

10.神經(jīng)成像

神經(jīng)成像是一種分析人腦的技術(shù)，可作為一種定量研究方法。神經(jīng)成像工具，如計算機(jī)斷層掃描(CT)或磁共振成像(MRI)，使研究心理學(xué)家能夠繪制復(fù)雜的大腦功能圖，并將這些功能與特定的神經(jīng)過程(如品嘗食物或情緒的過程)聯(lián)系起來進(jìn)行描述。

通過觀察大腦活動，神經(jīng)成像技術(shù)有助于更好地了解大腦活動如何影響思想、情緒和行為。

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